| Vivi's profile梦想家终究也要落地。。。PhotosBlogLists | Help |
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August 15 做夜猫子...更要关注健康
1、不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸,维他命B能够解除疲劳,增强人体免疫力。
3、提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽;但是肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以明目呢!
4、熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。
5、熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。
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生理时钟,一般而言熬夜是不容易补救的,补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间,尤其是熬夜会使生理时钟发生问题,此时要改回原先的睡觉时间会较难,可建议您不论前一晚多晚睡,次日一定同一时间起床(如设定7点起床),白天想睡时不可卧床大睡,仅能趴著小睡如此便能逐渐将入睡时间提早。
00:00~01:00 浅眠期 多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。
01:00~02:00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。
02:00~03:00 休眠期 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。
09:00~11:00 精华期 此时为注意力及记忆力最好,且工作与学习的最佳时段。
12:00~13:00 午休期 最好静坐或闭目休息一下再进餐,正午不可饮酒,易醉又伤肝哦!
14:00~15:00 高峰期 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段!
16:00~17:00 低潮期 体力耗弱的阶段,最好补充水果来解馋,避免因饥饿而贪食致肥胖。
17:00~18:00 松散期 此时血糖略增,嗅觉与味觉最敏感,不妨准备晚膳来提振精神 April 15 Chasing Pavements - AdaleI've made up my mind, 我已下定決心
Don't need to think it over, 無須再加思慮
if I'm wrong I am right, 錯了就算了
Don't need to look no further, 也無須向前看
This ain't lust, 這不是一時慾望
I know this is love, 我知道這是愛
But, if I tell the world, 如果我只向世界宣告
I'll never say enough, 我永遠也不會滿足
Cause it was not said to you, 因為不是向你訴說
And that’s exactly what I need to do, 若我跟你結束一切
If I end up with you, 這正是我該做的事
Should I give up, 我該放棄嗎?
Or should I just keep chasing pavements? 或我該繼續追尋?
Even if it leads nowhere, 即便前方沒有去路
Or would it be a waste? 會白費氣力嗎?
Even If I knew my place 即便我清楚自己的位置
Should I leave it there? 但我該停滯不前?
Should I give up 我該放棄?
Or should I just keep chasing pavements? 或就繼續追尋?
Even if it leads nowhere. 即便前方沒有去路
I'd build myself up, 我把自己整頓好
And fly around in circles, 繞著圈圈飛翔
Wait then as my heart drops, 當我的心墜落,我靜候
And my back begins to tingle 我的背開始刺痛
Finally could this be it? 難道這就是全部?
Or should I give up, 我該放棄?
Or should I just keep chasing pavements? 或繼續往前追尋?
Even if it leads nowhere. 即便前方並無去路
Or would it be a waste? 只是一場空嗎?
Even If I knew my place 即便我知道自己的位置
Should I leave it there? 我應該停滯不前嗎?
Should I give up, 我該放棄?
Or should I just keep chasing pavements? 或仍該繼續追尋?
Even if it leads nowhere. 即便前無去路
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专集名称:19
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January 04 请用力爱 2008年最美好的爱情宣言,是周迅说出来的。 你有没有爱过一个遥远的人,他从来都不让你绝望,是你继续活下去的勇气和力量。他永远是年轻的,美好的,光芒万丈的,他永远在那里,好像信仰一样。
July 21 Miss Potter 被开场的宁静所打动了。温暖的光线中,我们看到洁净的手指,不落灰尘的笔筒,看到她挑选粗粗细细的画笔,利落地削,用一滴清水搅动蓝色的层次,饱满笔尖的蓝色在水中在白纸上反复划出线条……同一种蓝色的那么多层次,深深浅浅,便有如她单纯的情感。 在画画的这个英国女人一点儿也不算漂亮,名字是Beatrix Potter。在富裕的家中有一间自己的房,每天都要守规矩地吃早餐、喝下午茶、道晚安,但她是不安分的一个——衣裙上的颜料泄露着所有秘密。从小就喜欢照着小兔子画画,画掉所有时间和想象力,画出所有快乐和满足。这样一个爱画画的小女子,却有两个伟大的、任性的、不切实际的梦想:1,永不结婚;2,出版自己的图画书。 在那个时代,女人20岁不结婚就糟糕了,更何况年近30。她母亲为她安排了各种各样的相亲,从军人到贵族,演够了粗鄙和庸俗,这种相亲只会让Miss Potter对男人更没兴趣。“一个女人没有婚姻,也可以过得很好。”如此这般,便和家人成了仇敌。 同样,在那个时代,不名一文的小女人画的乡间小动物,想要出版简直比不结婚还难。她有那个胆子,抱着大大画夹去出版社自荐。要不是有个愣头青在,她铁定没机会。愣头青是出版商世家的三公子,不谙世事,但他对她的小动物们一见钟情。他们在印刷厂里一版一版监督彩色的纯正度,一次一次贴近彼此分享面对美好作品的欣喜。当彼得兔成为畅销小书时,他和她早已心心相印。 32岁才有初恋的Miss Potter像少女一样准备了圣诞节礼物:一副美轮美奂、细致入微的兔子家团聚图。他呢,送给她一只八音盒,准备着两人独享的轻舞。两人原本都是铁杆单身族,但在确凿的爱情面前,没必要固守誓言。就做爱情的俘虏吧,也是任性,也是童真。 可他是商人,她是贵族,家长不认同这等伤风败俗的组合。她做好了和父母翻脸、和家族断绝关系的准备。有趣的是,这时候她去找会计师(那个年头,千金小姐几乎不需要去那种地方),后者看完帐面,惊讶地对她说,“波特小姐,其实你已经非常有钱了,买一栋房子根本不在话下。”区区小书几本,竟有如此大的存在意义,她吓得嘴巴都合不拢——原本只当是爱好、梦想呀,原来竟是财富。 单身女有了钱、有了爱,简直太好了!然而命运是喜欢捉弄人的。就在婚期将近、眼看着家里人也被他们的诚恳和执着打动时,准新郎却暴病而亡。刹那间,爱情占据了一切,确切地说,是爱情的骤亡断送了一切。她不能画画,不能笑,看到小动物们就好像看到了爱人。这时候,你不得不恐慌——爱太强势,而失去比获得更强势。 这时候,还好,有钱。Miss Potter决定要有新生活,既然已是单身,不如索性独身生活。她买下了儿时度夏的乡间小屋,面对宁静的湖,有足够小动物作伴,天然而宁静。她甚至因为有钱,可以买下整片地,避免工厂主破坏环境。金钱买不到爱情,至少能买来一片天地,供养独自的安乐。 在湖区风景中穿着布裙、坐在绿草山坡上安然作画,Miss Potter就宛如在天堂里。天堂里还有她笔下的小动物们,穿蓝色外套的彼得兔,戴柔灰色小帽的鸭妈妈……它们只在画中和她窃窃私语、或可爱地淘气。因为画画,她没有孤单。哪怕,在独自一人的家里,对着画中的小鸭子说,不要哭。 女人要么有心爱的事业、要么有心爱的男人、要么就得有点钱。但孤单时,女人最好还是改变环境。Miss Potter这样的女人不可能有一见钟情的美事,也不可能趋炎附势地盘上高枝,虽有一点被动,但她只愿意听从命运,只有爱上她的画的男人,才能爱上她,也才能被她爱上。一切之根源都在她从小到大的梦和爱。 在湖区的生活里,渐渐有了沉稳的律师男子相伴,曾是儿时的玩儿伴,曾一起编织童话,现在一起慢慢散步。世间的纷杂各自经历,两条交叉线在此汇到交点。20岁发誓单身,32岁初恋,47岁结婚。这电影正如她说的,“写下故事的第一句话是非常美好的,你永远无法知道接下来的故事。而我的故事把我带到了这里。” 故事讲到这里便完了。电影画面一如既往的温婉,波澜不惊。这是本年度我所看的最赏心悦目、最温柔的人物传记故事片,而且,很离奇的是,这样的故事竟会让人觉得安心——生活本该简单质朴,听从命运,不要奢望,也不该挣扎。 July 05 <颐和园>
July 04 Super Dream: 聊斋 痴心 现实 肥皂剧前天黄昏 上海暴雨后挂起了双彩虹
小姑娘的时候每看到彩虹总是欢欣雀跃 随之幻想着美妙的事情即将发生
结果 不记得咯 当然 以我目前二十几年走过的生活道路来看 应该还是有点小魔法效用的
遗憾的是 彩虹 我没看到 只是从radio中听人家看到咯
下班回家 只剩下了漫天红艳艳的霞光
也许是潜意识感到遗憾 昨天夜里夜深人静 一个人独霸大床呼呼大睡之际 竟然做了一个四重连环超级大梦
1重:清晨被闹钟吵醒 清晰的回忆出梦中的种种情节;上班后 应小L强烈要求 立字为证。。。
2重:从梦中的梦中醒来 清楚地记起竟然梦到 体验了两个肥皂剧的情节 不可思议 在讲给大妞听
3重:和大宝还有一个记不起模样的女孩子一起看电视剧 分别上演着两出肥皂剧
4重:另外一个morden life的肥皂剧观看途中 竟也莫名地穿越进去 故事发生在四川地震灾区 情节不详
此环节充分显示本人慈悲为怀的菩萨心肠 吼吼
简单分析来 说明:
哈 梦是千真万确的真 分析吗 纯属个人意见 仅供参考 (突然发现写作能力有所恢复 开心ing) June 21 Start From Here专辑包含了7首原创英文歌,3首joanna自己的创作,2首西洋经典的翻唱,以及5首国语歌曲。 最喜欢《因为你爱我》和《lost in paradise》,懒洋洋的,醉醺醺的,好舒服。 《Lost in paradise》 歌词很棒
i know that it might sound strange
but you made my seasons start to change it happened so suddenly like heaven has waited up for me i've just been looking so long kept meeting my mr.wrong in every model and every size now my fantasy is staring at your eyes sometimes you think i'm beautiful but i don't know i'll keep it to myself you say it,it feels wonderful my smile can show i'm lost in paradise *翻唱曲 Joanna在专辑中翻唱了80年代红遍全球的英国新浪漫乐团SpandauBallet于1983年推出的经典单曲True,以及BillyJoel在1976年推出的单曲New York state of mind。即使是对70,80年代歌曲十分熟悉的乐迷,听到joanna演唱的版本肯定还是会大吃一惊,在joanna的嗓音诠释下,这两首经典单曲完全展现了新风貌。Joanna的歌声有如红酒带来的一丝醉意,却又有咖啡一般的神秘刺激感,自有一股爵士风情。 *创作曲 专辑中收录了badabada,lostTaipei,以及stagesofflying三首joanna的创作曲。Badabada是joanna从16岁开始发展片段,到18岁才完整完成的一首创作,轻快悠扬的旋律中又透露出一点点小女生的俏皮和挑逗,十分接近joanna的个性,内容也不说大道理的只是在描述一个女孩等待男朋友来接她时的心情。 Losttaipei中描述一个城市感的浪漫,以及joanna对高中jazzband老师的爱慕心情。Stagesofflying写的则是从一个城市移动到另外一个城市的心情,由于joanna常常来往于美国和台湾两地之间,每当坐上飞机离开一个城市,心中就会有些许离开的感伤,然而随着旅程,当又接近另一个城市时,心情却又变成愉悦而充满期待的,这首歌描写的就是在短短几个小时中心情上就会因为地点而产生的微妙变换。 June 18 谈论 一年里有13个情人节
引用 一年里有13个情人节 June 16 我竟然是属於草香形象看你是什么味道的女生
测试结果:
你是属於草香形象 个人认为还是蛮准的 呵呵 June 15 Breaking and Entering 解构生活 威尔·弗兰西斯(裘德·洛)是知名建筑师,可年轻有为的他家庭生活并不那么幸福。妻子与他的沟通越来越少,一心扑在自闭的女儿身上,家人缺乏日常的交流。
威尔的办公室接连被盗,气愤的他开始调查窃贼,并由此结识了单身妈妈艾米亚(朱丽叶·比诺什)。魅力独特的艾米丽正是窃贼的母亲,可此时威尔已深深被她吸引。他放弃对盗窃案的追踪,悄悄追求艾丽娅。 艾米丽生活贫困,一个人肩负着抚养和教育儿子的重任。威尔渐渐打动了艾丽娅,似乎两个人的生活即将因为这段感情被重新构建。然而,生活的解构,并不像威尔设想的那般简单。 引用一个很喜欢的评:
每时每刻,我们那些奇奇怪怪的想法,真的代表我们想要什么吗?大部分时候是的。但是当被蒙蔽了双眼,尤其被自己的坏情绪、固执的某种情绪迷失了双眼的时候,恐怕我们通常会伤害对方。就如妻子Liv,坦白地说,我喜欢这个女子胜过比诺什饰演的妈妈,似乎她的那种对于丈夫的情绪更容易得到我的理解:你爱的人,不知道为什么,眼神开始游离了、让你失望了、不段地会失望,所以开始怀疑他是不是还在爱你。谁错了呢?其实都错了,我们往往会在埋怨对方地时候,也把自己的目光转向了窗外,这世界太大了,也许偶尔的一瞥就会发现另一种新奇,所以,爱他、她就紧紧地注视着他吧,决不是监视或者不信任,而是太相信爱情了,所以才要把每一瞬间爱他的心情传达给对方。我一直在想,这样终其一生,该是多么美妙和幸福的事情。 个人的情绪是选择释放还是在不断的劝说自己中妥协,爱情不是一个形而上的词汇而是实实在在的感受和体验。柴米油盐重要,生活的每一件事都重要,但是绝抵不上你一个充满爱和鼓励的眼神更重要。 我希望爱是深深地注视。 May 31 谈论 爱情的里与面
引用 爱情的里与面 May 27 蓝色大门![]() 你有没有试过,躲在某个角落,偷偷的看某个人,害羞的把他的一切告知给自己的密友。 你有没有试过,把一个男生的名字写在练习本上,一遍又一遍,一遍又一遍,假装他可以感觉到。 你有没有试过,在脑海里相像与某个人在一起的所有细节,却在他经过身边的时候,紧张的抬不起头来。 你有没有试过,终于放弃一段暗恋时候,一边哭,一边销毁与他有关的所有回忆。 于是我们都是林月珍,那个怯懦的,害羞的,真实的林月珍。 电影里的孟克柔,是我们希望可以成为的女孩子。勇敢,直白,有一双可以直视任何人的干净的眼眸。犹豫不决的时候也可以努力去寻找突破口。隐忍的感情可以稳妥的藏好,愿意为朋友做那么多,喜欢或者不喜欢都可以大声说出来。 电影里的张士豪,是我们希望可以喜欢的男孩子。天歇座,O型,游泳队,吉他社。帅气善良,开朗又自在。笑起来有点小坏,又有可爱的酒窝。喜欢重复一个问题问很多遍,骑单车,比任何一个十七岁的男生更像一个优质的少年。 可是林月珍,那个喜欢闭上眼睛坐在操场边的女孩子,却平常又普通。像所有高中女生一样有喜欢的人却不敢表白,偷偷搜集和他有关的一切东西,用他的笔在本子上写他的名字——幻想他可以喜欢她。可是她更加怯懦,拜托好友去表白,在情书的最后写下好朋友的名字。 你有过喜欢一个人,却害怕被拒绝的心情么? 暗恋是自己一个人的事情,你怎样喜欢都不要紧,他不知道,就不会拒绝。如果这样病入膏肓的喜欢被生生拒绝掉,那还不如继续去暗恋他。 可是他到底有没有喜欢的人?他喜欢什么样的人?他会不会,他会不会喜欢,我? 所以林月珍退缩了,在游泳馆,她看着克柔和小士躲避教官,自己也躲进了阴影处。她写情书给他,却不敢署上自己的名字。 对不起,克柔,可是我真的不敢—— 与其面对他拒绝的可能性,我宁愿承受你对我的愤怒。 于是在本子上继续写他的名字,等到他喜欢上自己的那一天。 “我们可以交往么?”终于,她对他告白了。 男生皱了皱眉头,掉转了车头。 “对不起。” 于是我们告别自己的初恋,告别那个自己第一次喜欢上的男生,丢掉那些辛苦收集的东西,烧掉那些为他写下的文字,捡起那只烧坏掉的笔,在本子上写另外一个名字——眼泪一滴滴砸下来,洗去那些曾经层叠密布在心中的爱恋。 于是,我们都是林月珍。 May 24 博客风格分析器http://www.bigfools.com/?p=8 博客风格分析器得出的结果 哈哈 满精准的。。。 May 20 《情书》——Imagine you and me很小的时候,我把爱藏在心里,希望某一天你会知道。 ——题记 看过很多遍《情书》。每次都会被那段藏爱的时光所感动,那段欲说还休,欲言又止,微妙的,含蓄的,青涩的,初恋。 一 宽阔的教室里,跳跃着明媚欢快的阳光。老师站在讲台上开始点名。“藤井树”,忽然有两个人的声音同时答应着。一个男生,一个女生。在同学们的一阵哄笑中,他们偷偷的望了望对方,彼此低下头去。青春期的孩子们总是有着特别的敏感,他们爱起哄,爱把周围周围一切关于性别的事情变得敏感。他们开着青春的玩笑,却让两人变得尴尬,不知所措。
二
三
四
The Ending May 19 miss you love
May 17 选择了她。。。 她爱上你的表现不一定就是对你好,她对你好时不一定就是想跟你上床,千万别误会。
她忙碌的时候不一定就是充实,或许只是因为寂寞,所以,如果你爱上她,就不要怕打扰她。 她跟你吵架时不一定就是真有事,而是想撒娇没找对途径,错误的以为这样你就会注意到她。 吵完架不要给她时间冷静,实际上她一点也不需要冷静,她需要你跟她说话哄哄她。 她想哭时先不要问原因,而是在任何时候任何状态下,都先给她一个肩膀让她有依靠。 她不知道该怎么办时就喜欢说分手,多半都是在以退为进,尽管常常让自己没有了下台阶。 她整天跟你唠叨个没完时,是因为她还在爱你愿意与你分享,女人不爱的方式,才是沉默。 她成了“黄脸婆”的原因常是因为沮丧,而这种沮丧一定和你的爱有关,所以,也就能够改变。 她梦想一些不切合实际的浪漫时,不要粗暴地打断她,如果连梦想也枯萎的女人更可怕。 大多数时候她都是动态的,你也千万别总是静态,相处时你们更需要互动,哪怕是争执不休。 女人都是水做的,所以情愿热着她也别冷着她,不然一过了零度她就会结成了冰,最终冻着你。 她有时候需要听一些谎言,比如要你说什么你就说什么,在你不脸红的情况下说到她脸红。 她烦闷的时候最不喜欢一个人待着,这时候她是不会嫌你烦的,你越跟她缠绵她心里就越好受。 当她吃醋的时候可不是好玩的,最有效的办法还是让她无醋可吃,要不在醋缸里淹死的可是你。 女人的眼泪并不都是珍珠,但你一定每次都把它们当成珍珠,这样她才会变得连哭都很吝啬。 她说得话你可以适当忽略,但在她需要你的时刻请陪在她身边,这常常可以让她回味一辈子。 女人都是感性的,所以常会做出一些你认为弱智的事情,也正因为如此,她才需要你的提醒与呵护. 她骂你的时候是因为爱你,她打你的时候也是因为爱你,这一点上和男人的表现刚好完全相反。 温柔的女人也会有脾气,坚强的女人也会有脆弱,独立的女人也会有固执,
你选择了她就请承担... May 08 无题在一部瑞典电影中,有两个男人互相谈论女人,A对B说:别傻了,她们根本不需要爱,她们需要的只是重视,独一无二的重视。大仲马曾说,其实世界本没有快乐与痛苦的区别,有的只是一种状态和另一种状态的比较!死去的人不会欺骗我们。 May 02 我很好~~凌晨飙歌到4点钟。。。 欢畅无比的又开了个小型演唱会。。。。。
黑方喝的有点多。。。
嗓子痛死了。。。。
奋斗的主题歌《我很好》 超好听。。。。
有你在的冬天总下雪 我不知道冷 就算再寒冷 春来了花开了你走了 我留在这里哪里也不去 可是我好爱你 想和你能永远 永远在一起 你在地球的另一面 我怎么告诉你 夏天的雨来了我看着 潮湿的草地好像走着你 我的心奇怪的伤心着 酸酸的眼睛看不到未来 But I'm fine I'm fine and I'll try try to forget you I don't like but I want try 深呼吸空气里有我们 爱情的味道可你闻不到 可你闻不到 April 30 我们的爱情 起了毛球怎样洒脱
装作不太在乎这个结果
摩擦中
爱情也慢慢变薄
想好好解决却没有线索
不过总有什么
不然我们不会觉得不妥
只因为我们都太会闪躲
所以一再重复同样的错
我们的爱情起了毛球
弄绉了所有温柔
谁说什么都像藉口
就算这个时候
还是觉得内疚
我们的爱起了毛球
弄绉了仅有的温柔
变成了毛躁的念头
让人感觉烦恼好难过
如果还有如果
我想我们扔会要求更多
摩擦中
爱情也慢慢变薄
不知不觉变得更自我
不过总有什么
不然我们不会害怕寂寞
是不是任谁都会躲不过
每一次都重复同样的错
我们的爱情起了毛球
弄绉了所有温柔
再说什么都像藉口
就算这个时候
我说我也内疚
我们的爱起了毛球
弄绉了仅有的温柔
到底应该如何补救
不想回头但又不想放手 |
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